康德曾说：“所谓的自由，不是随心所欲，而是有能力主宰自己的人生。”那要如何主宰自己的人生？勤奋与自律，便是其中的诀窍。为了提高21级学生的身体素质和抵抗力，长春光华学院文学与新闻传播学院鸿鹄养成教育学社举办“勤奋运动，自律打卡”主题系列活动。

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。受疫情影响，我校实行封闭校园政策，加之学生学业繁重，运动时间减少，身体素质下降。此次活动举办旨在提高学生身体素质，愉悦身心；让同学们意识到，疫情期间，即使学业繁重，也不能忘记锻炼，提高自身素质和抵抗力，养成“勤奋、自律”的好习惯。

对于此次活动，长春光华学院文学与新闻传播学院21级学生代表们率先参与到此次活动中去。首先，各班通过开展主题班会的形式，向同学们传递了勤奋运动的重要性，同时也与“生命在于运动”的理念相契合。学生代表的发言得到了同学们的一致认同。随后，同学们积极探讨踊跃发言，纷纷表示会将运动纳入到每天的学习生活中。最后，各学生代表自发带领班级学生开展了体育活动——太极拳。各班级以小组形式分组学习，同学之间相互提醒，于每日清晨进行太极拳运动，并每天按时打卡上传照片。在系统学习之后，形成小组方队进行汇演。此次太极拳实践活动的展开，无形之中培养了同学们勤奋向上的意识，也使同学们更加意识到勤奋与自律的好处。