为了进一步提高大学生面对就业压力的心理素质，保持良好的就业心态，2021年12月7日，文学与新闻传播学院在线上举办了大学生就业心理问题及调试策略会议。会议由2018级辅导员康爽老师担任主讲人，文学院2018级学生参会。

会议伊始，康爽老师向参会人员讲述此次会议的内容，分别从大学生就业心理问题类型和调试策略两个方面进行讲述，使参会人员形成正确的自我观念，有效控制情绪并保持良好心态。随后，康爽老师讲述了大学生就业心理大致分为焦虑心理、急躁心理、抑郁心理等心理问题，并分类型逐个分析。接着，康爽老师讲述了调试策略，提到要用变化的观点正确评估自我、看待求职择业、合理调试就业期望、正确认识择业挫折，保持良好心态、积极主动、及时出击、消除自卑心理，增强自信、淡化享乐心理，强化吃苦意义。

最后，康爽老师对会议进行总结，希望参会人员可以通过此次会议学会如何调试情绪，增进就业心理，实现身心健康发展。

此次会议的顺利召开使参会人员对大学生就业心理健康有了更深入的了解，并对以后的就业发展具有极大的指导作用。

供稿：李弘扬

编辑：

文学与新闻传播学院新媒体运营中心